Palvelut

Työhyvinvointi

Organisaation kilpailukykyyn, taloudelliseen tulokseen sekä imagoon vaikuttava työhyvinvointi on investointi. Hyvin suunniteltuna työhyvinvointiin investointi voi maksaa itsensä takaisin moninkertaisena.

Työhyvinvoinnilla on tutkitusti merkittävä myönteinen yhteys mm. tuottavuuteen, voittoon, asiakastyytyväisyyteen, työntekijöiden vähäisempään vaihtuvuuteen, sairauspoissaoloihin ja tapaturmiin.

Työhyvinvoinnin edistäminen kuuluu sekä työnantajalle että työntekijöille, joilla on vastuu työkykynsä ja ammatillisen osaamisensa ylläpitämisen ohella työpaikan myönteiseen ilmapiiriin vaikuttamisessa. 

Työhyvinvointivalmennus

Työhyvinvointivalmennuksen alkukartoitulsen yhteydessä käydään läpi mm. työhyvinvointiin liittyvien lakisääteisten toimien tarkistuslista.

Työhyvinvointikartoitus

Valmennusp​​​​rosessissa hyödynnetään tavallisimmin työhyvinvointia mittaavan kyselyn tuloksia. Jos edellisestä mittauksesta on yli 6 kk, on suositeltavaa käynnistää valmennusprosessi toistamalla kysely. Tarvittaessa suunnittelen organisaatiollenne alkukartoituksen pohjalta oman sähköisen työhyvinvointikyselyn, jolla keskustelua suunnataan oikeisiin asioihin. Nykytilan analyysi ja mahdollinen vertailudata muutoksesta toimivat hyvänä pohjana valmennuksen tavoitteiden määrittelyssä ja projektin suunnittelussa.

Työhyvinvointia edistävä toiminta on pitkäjänteistä. Taustatietojen keräämisen jälkeen on tulosten analysoinnin ja toimenpidesuunnitelman vuoro.

Työhyvinvointisuunnitelma

Yrityksen työhyvinvoinnin suunnitelma laaditaan yhdessä työyhteisön kanssa - henkilöstö aktivoidaan mukaan ideoimaan ja keskustelemaan heitä kiinnostavista työhyvinvoinnin teemoista. Ideariihissä eniten keskustelua herättävät yleensä “ihan tavalliset” aiheet; ajankäyttö ja kiireen kesyttäminen, työn tuunaaminen ja terveelliset elämäntavat.

Työhyvinvointi on monen eri tekijän summa ja se syntyy pääasiassa työn arjessa. Milloin sinulla oli viimeksi aikaa pysähtyä pohtimaan omaa ja henkilöstön työhyvinvointia? Tiedätkö mitkä asiat tuottavat työn iloa yrityksesi henkilöstölle? Mitkä asiat lisäävät omaa työhyvinvointiasi?

Työhyvinvointi on investointi. Työterveyslaitos on arvioinut, että yksi työhyvinvointiin sijoitettu euro tuo jopa kuusi euroa takaisin.

Yrityksesi henkilöstön työhyvinvointi on Sepontyttärelle sydämen asia. Varaa maksuton arviointitapaaminen vielä tänään. 

Työhyvinvointipäivä

Tyhy-päivä toimii mainiosti työhyvinvointivalmennuksen osaprojektina ja on toteutettavissa myös erillisenä työyhteisön kehittämisen toimenpiteenä.

Suunnittelen ja toteutan tyhy-päivän toivomusten mukaan yrityksen johdon ja/tai HR:n kanssa on yhdessä sovituista elementeistä tai täysin itsenäisesti avaimet käteen -periaatteella.

Tyhy-päivä voi sisältää esimerkiksi osallistavan asiantuntijaluennon ja/tai työpajoja, jotka voidaan yhdistää muuhun ohjelmaan.

VOIMAKEHÄ®-valmennus

Työyhteisön vahvuudet näkyväksi! VOIMAKEHÄ® perustuu positiivisen psykologian laajaan vahvuusnäkemykseen. Se on ohjauskonsepti ja työkalu vahvuuksien tunnistamiseen ja nimeämiseen. Lue lisää blogista ja VOIMAKEHÄ®-sivustolta.

Erätauko-dialogi

Osallisuuden kokemusta keskustelua ja vuorovaikutuksen edistämistä! Sitran kehittämän Erätauko-menetelmän ansiosta käsitellystä aiheesta on mahdollista kuulla erilaisia näkökulmia ja saavuttaa syvempi yhteinen, jaettu ymmärrys. Parhaimmillaan syntyy ennalta-arvaamattomia oivalluksia ja uutta ajattelua! Lue lisää blogista ja Erätauko-säätion verkkosivuilta.

Ratkaisukeskeinen Learning Café

Työskentely ohjaa valittujen teemojen ja kysymysten ratkaisuun ryhmässä. Learning Café -työskentely sopii mainiosti esimerkiksi muutostilanteeseen. Työskentelyn keskiössä on keskustelu, osallistujan oman näkemyksen selittäminen ja yhteisen ymmärryksen löytäminen. Menetelmä opettaa yhteistoimintaa ja ratkaisukeskeistä työskentelyä ryhmän yhteisen mielipiteen löytämiseksi. 

Osallistava luento

Lähestytään työhyvinvointia hyvinvoivan työntekijän tai hyvinvoivan työyhteisön näkökulmasta. Teemoja voi olla esimerkiksi resilienssi, työyhteisötaidot ja työyhteisön pelisäännöt, arvot, asenteet ja motivaatio työhyvinvoinnin tekijöinä.

Mindfulness- ja rentoutusharjoitukset

Työhyvinvointivalmennuksen tai tyhy-päivään voidaan liittää myös mindfulness-tietopaketti ja harjoituksia tai esimerkiksi lyhyt työssä palautumisen rentoutus ja pidempi syvärentoutus.

Fyysistä palautumista tukevat rentoutusharjoitukset viestivät keskushermostoa rauhoittavasti. Harjoitusten vaikutukset kattavat tahdonalaisen lihaksiston ohella autonomisen ja ääreishermoston, immuniteetti- ja sisäeritysjärjestelmän. Rentoutuessa stressihormonien taso laskee ja korvautuu mielihyvää tuottavilla hormoniyhdisteillä.

Jätä yhteydenottopyyntö

Lähetä yhteystietosi ja lyhyt kuvaus työhyvinvoinnin tarpeistanne. Otan yhteyttä ensi tilassa. Voit myös soittaa tai jättää viestin numeroon 0500 580 921.

Sepontytär Palvelut Työhyvinvointivalmennus

Kuinka voin auttaa?